”Minä pelkään…” (Jer. 37:19)
Olin vajaat kolme vuotta sitten Krito-kurssilla. Krito tulee sanoista kristillinen toipumistyö, ja se on Kansan Raamattuseuran työala. Krito-työn ydin on vertaisryhmä, jossa voi kertoa omasta elämästään ja sen kipukohdista, kuunnella toisia ja rukoilla yhdessä.
Krito-kurssilla käsittelimme myös pelkoa. Kirjoitin tuolloin muistiin omia pelkojani.
-
- Tulipalon ja varkaiden pelko lapsuudessa
- Henkisen ja fyysisen väkivallan pelko nuoruudessa koulukiusaamisen seurauksena
- Aikuiseksi kasvamisen pelko nuoruudessa
- Yksin jäämisen pelko
Listaa olisi varmasti voinut jatkaa huolellisella miettimisellä pitkäänkin. Kaikilla meillä on omat pelkomme. Mielenkiintoista olisi tietää, mistä ne oikein kumpuavat.
Krito-kurssilla käytettiin opiskelumateriaalina Mirja Sinkkosen ja Paula Tähtisen kirjaa Lupa tuntea (Kirjapaja, 2009, 3. painos). Pelosta kirjassa todetaan mm. seuraavaa:
-
- ”Terve pelko suojelee ja varjelee vaaroista: kaksi tärkeää perustehtäväämme ovat hengissä säilyminen ja lisääntyminen. [–] Pelko on aikojen alusta pitänyt valppautta yllä, auttanut ihmistä ennakoimaan vaaratilanteita ja pysyttelemään hengissä mahdollisimman kauan.” (s. 42)
- ”Rohkeus ei tarkoita sitä, ettemme ollenkaan eikä koskaan pelkäisi, vaan että pelosta huolimatta ja pelon kanssa uskaltautuu yrittämään sitä, mikä tuntuu pelottavalta.” (s. 43)
- ”Monet peloistamme ovat elämän mukana ja vuorovaikutustilanteissa tai traumaattisten tilanteiden kautta syntyneitä.” (s. 43)
- ”Kun puhutaan nimenomaan suhteessa olemiseen liittyvistä tiloista, silloin pelon vastakohta ei ole rohkeus, vaan mielen sisäisenä tilana turvallisuuden tunne, luottamus tai yhteys.” (s. 44)
- ”Monet peloistamme ovat niin monikerroksisia, että niiden syntyä on mahdoton selvittää.” (s. 45)
- ”Aikuinen on oppinut varomaan turvattomalta tuntuvia tilanteita, väistelemään ”vaaroja” ja valitsemaan varman päälle luotettavia ihmisiä ja turvallisia tilanteita. [–] Varovaisuudesta ja ennakoivasta kontrollista voi silloin tulla elämän keskeisin asia, toimintakyky voi näin laskea ja elämän laatu kärsiä.” (s. 45-46)
- ”Tietyissä tilanteissa toistuvat pelot muodostuvat meille joskus vankilaksi ja kaventavat elämänpiiriämme.” (s. 47)
- ”Pelkoa ei tarvitse salata tai hävetä. Tunnista, tunnusta, tunne! Se mitä ei tunnista, pelottaa eniten. Kun pelot tulevat tutuiksi, niiden kanssa voi elää ja päästä niistä vähitellen eroon. Toipumisen tavoite ei ole pelottomuus, vaan se, että minä hallitsen pelkoani eikä pelko minua. Pelon rehellinen kohtaaminen on avain peloista toipumiseen. Kohtaaminen käy turvallisesti toisen ihmisen kanssa.” (s. 51)
Toivottavasti edellä mainitut kohdat tiivistävät mahdollisimman hyvin sen ydinsanoman, mitä kirjassa pelosta halutaan sanoa. Kuten jo totesin, meillä jokaisella on omat pelkomme, ja joudumme enemmän tai vähemmän tekemään töitä niiden kanssa. On hyvä muistaa, että ”meillä on ylipappi, joka on asettunut taivaissa istuimelleen Majesteetin valtaistuimen oikealle puolelle” (Hepr. 8:1) ja että hän on ”täydellinen rakkaus, joka karkottaa pelon” (1. Joh. 4:18). Tässäkään asiassa emme tule täydelliseksi tässä ajassa, mutta voimme kantaa myös pelkomme Jumalalle, joka ”pitää teistä huolen” (1. Piet. 5:7).
Pekka